严重的慢性便秘可能会导致死亡

    现代人生活节奏快、生活压力大，很多人都忽视了慢性便秘这个问题。

    慢性便秘会导致大便干结，诱发痔疮、肛裂等肛肠疾病，还会造成腹腔压力升高，血压升高，诱发心绞痛、心律失常、心梗、脑梗等疾病，严重的甚至会致死。

      英国少女艾蜜莉（Emily Titterington），因两个月没有大便，最终她的肠子变得很大，压缩到她的胸腔，导致其他器官移位。

      最后倒在家中，即便医护人员极力救治，仍在医院病逝。

      透过英国特鲁罗市政府的调查得知，艾蜜莉有轻度自闭症，人生的大部分时间受肠道问题所苦，妈妈告诉艾蜜莉29岁的姐姐汉娜(Hannah Herbert)，艾蜜莉已经有「6到8周」没上厕所，且这已是「常态」。

      这并非个例，再来看看这位，顶着个大肚子就医的柳女士，不是为了保住腹中物，而是要清除掉腹中物；她腹中物不是宝贝，而是满满的大便。

      她年近五十，慢性便秘已跟随她几十年了。几年前，便秘没有如此严重，她靠吃一些泻药排便度日。

      不久前，因为连续三个月拉不出大便，大肠里积满的大便硬如磐石。同时，这煎熬的便秘岁月，让她处于严重的焦虑中。

      因为没有办法保守治疗保命，医生只能为她切除整条大肠。术后医生惊叹称，柳女士的大肠几乎有大腿粗，是被长期排不出的粪便撑成这样的。

      便秘除了可以导致死亡，常见的还是对健康的长期的影响。慢性便秘患者，会引发一系列的生理及心理健康问题。

      首先，便秘导致腹胀难受，消化功能也会受损。

      其次，它会加重疾病，让心脑血管疾病往严重程度发展，因为用力排便会加重心脏负担。

      再次，大便堆积在肠子里久不排出，粪便的残渣就会在肠道里分解而产生苯、氨等有致癌作用的化学成分。

      最后，便秘对于患者也有重大心理影响，易造成焦虑、抑郁等心理问题，而且越焦虑，越难拉出大便，据统计，2/3的顽固便秘患者都有心理问题。

如何解决慢性便秘？我曾经写过几篇文章，或许可以帮到您：

1、顽固性便秘？我有一个超棒的方法可以解决

2、对有的人来说，便意比黄金还珍贵

3、怎么防止便秘?

4、便秘可别乱吃药

      要对付便秘，首先要重视它，很多人只关注怎么吃，却不关注如何排便，因此，当有便秘时，也等闲视之，直至发展到严重程度时才治，此时保守治疗效果已不理想，所以，治疗便秘一定要防微杜渐，在病情还不严重时就要重视起来。

小知识:测一测你便秘了吗？

　　诊断标准：

　　1.大便量少、质硬、排出困难；

　　2.伴有长时间用力排便难排，有直肠胀感、排便不尽感，甚至需用手法帮助排便；

　　3.在不使用泻剂的情况下，7日内自发性排空粪便不超过2次或长期无便意。

　　对慢性便秘的诊断近年来提出了量化的指标：即在不用通便剂的情况下，在过去12个月中至少12星期连续或间断出现以下2个或2个以上症状。

　　①>1/4时间有排便费力；

　　②>1/4的时间有粪便呈团块或硬结；

　　③>1/4时间有排便不尽感；

　　④>1/4的时间有排便时肛门阻塞感或肛门直肠梗阻感；

　　⑤>1/4的时间有排便需用手法协助；

　　⑥>1/4的时间有每星期排便<3次。