脾胃:后天之本,气血生化之源

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脾胃:后天之本,气血生化之源



肛肠病的发生与肺、大肠、肝脾等脏器有着密切的关系,尤与脾脏较为密切,明代医家李梃在《医学入门》中指出:“盖饱食,则脾不能运食积停聚大肠,脾土一虚,肺金失养,则肝木寡畏,风邪乘虚下流,轻则肠风下血,重则变为痔漏。”


很多医家治疗肛肠病均从脾论治,如江苏省泰州市中医院的汤翔开发出补脾止血法、健脾补肺法、健脾利湿法、补脾升阳法、补脾泻肝法、健脾补肾法、健脾安神法、健脾通腑法、健脾化瘀法、健脾温阳等十法治疗肛肠病,取得良好的疗效。


脾胃位居中焦,上连肺金,下通脏腑,开降运动的枢纽,且脾主运化升清,是后天之本,脾胃运化功能正常,则“清阳出上窍,浊音出下窍”。气血调和、阴阳和合,肛肠病便无从生起。


所以,我们防治肛肠病的过程中,尤其不能忽视养护好脾胃,正如《医林绳墨》所云:“人以脾胃为主,而治病以健脾为先。”


一、伤脾的饮食习惯


1、喜好吃肥甘厚腻的食物


2、暴饮暴食


3、喜好寒凉的食物


4、饮食过量


5、食速过快


6、不吃早餐


7、易损伤脾气的食品:柿子、香蕉、枇杷、梨、甲鱼肉、牡蛎肉等


二、伤脾的生活习惯


1、不运动,肌肉不丰


2、性质寒凉的药物使用过多


3、生闷气、烦躁、恼怒、过度的思虑


4、过度使用空调


三、如何保养脾


1、注意腹部保暖


2、避免久住湿地


3、加强肌肉锻炼,减少脂肪量


4、避免久坐


5、不要伤肝


6、不要暴饮暴食


7、不要吃太热太凉的食物


8、减少盐的摄入


9、养脾食物:薏苡仁、大枣、莲子肉、山药等


10、常用健脾中成药:


    ①人参健脾丸:健脾和胃、消食化积,适用于脾胃虚弱所致的脘闷饱胀、饮食无味、脾虚泄泻等。


    ②参苓白术散:健脾益气、和胃渗湿,适用于脾胃气血挟湿所致的面色萎黄、四肢无力、饮食不化、大便溏泄等。


    ③开胃健脾丸:补脾健胃、益气和中,适用于脾胃虚寒所致的食欲不振、面黄肌瘦、大便溏泄等。


    ④香砂六君子丸:健脾和胃、理气止痛,适用于脾胃虚寒所致的脘腹胀满疼痛、食欲不振、嗳气呕吐泄泻等。


    ⑤参术健脾冲剂:健脾和胃,适用于脾胃虚弱所致的消化不良,腹胀痞满,神疲乏力等。


    ⑥理中丸:温中散寒、补气健脾,适用于中焦虚寒所致的脘腹冷痛,食欲不振、肢体倦怠等。


11、平素可以多按揉的穴位:足三里、神阙、阴陵泉、地机穴、漏谷穴、三阴交。


脾胃为气血精津化生的源泉,是人体五脏六腑四肢百骸筋脉皮肉经络等赖以生长发育、进行正常新陈代谢活动的物质基础,故有“脾胃乃后天之本”的说法。


汉代张仲景的《金匮要略》提出:“四季脾旺不受邪”,无论是预防痔疮或治疗痔疮,都应重视养护脾胃,使脾土健运,气血调和,升清有常,疾病自然得以消散。



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