怎样饮食能有效缓解痔疮

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怎样饮食能有效缓解痔疮

痔疮这种疾病光凭积极的治疗是不够的,我们都知道,痔疮的产生和患者的日常饮食有很大的关系,因此,患者还要注意从饮食方面进行调理,这样的话,对于治疗有很好的辅助作用。




1、莴苣:


性微寒,味甘苦,入脾、胃、肺经,具有开通、疏利、消积的作用。莴苣富含维生素C、天然叶酸、铁,常食莴苣,促进肠蠕动,预防便秘,减轻肛门局部血管的压力,可有效预防和缓解痔疮。


2、空心菜:


又名空筒菜。性寒、味甘,有缓解便秘、便血、痔疮的作用,空心菜对大便经常干结的痔疮病人最为适宜。


3、韭菜:


含粗纤维较多,且比较坚韧,不易被胃肠消化吸收,能增加大便体积,促进大肠蠕动,防止大便秘结,故对痔疮便秘者有益。


4、菠菜:


性凉、味甘,有养血、止血、润燥、滑肠、通便的作用。


5、红薯:


所含纤维物质在肠内能吸收大量水分,增加粪便体积,对促进胃肠蠕动和通便非常有益,常用来缓解痔疮及肛裂等。


6、卷心菜:


又名球甘蓝,别名圆白菜或洋白菜。性平、味甘,多吃卷心菜,可增进食欲,促进消化,预防便秘,是缓解痔疮的有效食物。


7、白萝卜:


生吃可促进消化,还有很强的消炎作用,其辛辣的成分可促胃液分泌,调整胃肠功能。另外,所含丰富的粗纤维,能促进胃肠蠕动,保持大便通畅。


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