吃哪些食物容易长痔疮

都说病从口入，痔疮的发生在很大程度上和饮食是密不可分的，那么，我们经常吃的哪些食物会引起痔疮呢？我们如果远离这些食物能起到预防痔疮的效果吗？面对这样的问题，医生给出了详细的说明。

肛肠医生指出：饮食调节是痔疮预防、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。刺激性食物、酒等都是引起痔疮的重要因素。下面就具体说明一下哪些是易引起痔疮的饮食。

1、刺激性食物

有些食物是痔疮患者严令禁止的，既然已经患有痔疮了，就要管住嘴。对于辛辣刺激性食物不要再嘴馋了。辛辣刺激性食物，如辣椒、胡椒、生葱、生蒜、芥末、姜等，能刺激直肠肛门部位血管充血和扩张，造成排便时刺痛和坠胀感，从而诱发痔疮。

2、酒

中医认为痔疮多属湿热，饮酒可助其湿热，而且酒(特别是烈性酒)可使直肠静脉充血，诱发或加重痔疮。另外，忌食肥甘厚味、炙烤食物，这些食品可刺激直肠肛门部的黏膜皮肤，使充血明显，导致痔疮发生;忌食难于消化、坚硬的食物，食物难以消化会导致便秘，从而使直肠血管曲张。

3、味浓及香料多的食物

这些食物容易令肠道不适，同时令肝脏充血、下腹腔压力加大可导致痔疮发生或使痔疮加重。对于一些水果也是不可食用的，如有壮阳火的水果芒果、榴莲、荔枝、龙眼等。

而在了解上述食物后，我们通过改善这些不良习惯，那么起到的就是预防作为！