大便不成形还屁多,什么原因呢

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大便不成形还屁多,什么原因呢


我们每天都需要吃东西,当这些东西进入胃肠道后,从中摄取身体所需的营养。当胃肠发生异常时,这时身体就会感受到不舒服,消化能力就会下降,身体的新陈代谢就会降低等等,这时排出的大便就会不成形,还总是放屁……

大便不成形还屁多,什么原因呢?


肠胃炎症?

如果自己大便很稀薄,就说明自己的肠胃可能有炎症。这时食物进入胃肠道后,就没法被消化掉,身体也无法吸收这些食物的营养,还会给胃肠增加负担,造成胃肠不舒服。当身体的代谢出现了异常,这时肚子会很疼,放屁的次数就会增加,严重时还会腹泻。

饮食的习惯不好?

如果最近常食用脂肪含量高的食物,胃肠道就不能吸收,这时就会造成胃肠菌群失衡,还有可能会有很多病毒。只要身体里面的细胞在繁殖,放屁的次数就会增多。

压力比较大?

如果压力较大,每天忙得吃饭的时间不固定,有时还会暴饮暴食,吃一些泡面、外卖等,可是些食物里的脂肪含量较多,如果长时间食用,身体就会出现问题,胃肠就会不舒服,排出的大便就会不成形,同时,放屁次数也会增多。

大便不成形如何调理?


1、可以通过中医药进行调理。临床上,医生在根据患者的病情来辨证施治后,通常会有较好的治疗效果。

2、可以通过调整饮食来调理。如尽量不吃刺激性、高脂肪、高蛋白的食物,多吃富含粗纤维的食物,以促进大便成形。

3、可以通过戒烟、戒酒来调理。吸烟、喝酒后,容易刺激肠黏膜,促进肠道蠕动,从而不利于大便成形。

4、可以通过加强运动来调理。适当的运动可以放松心情,从而避免过度的精神紧张。过度的精神紧张可能会刺激肠道蠕动,减少粪便在肠道内的吸收时间,从而导致大便不成形。

肛肠医院提醒:如果经常出现或持续加重,应该立即去医院检查,做到尽早检查尽快治疗。


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