什么是便秘

　　到了冬季，天气越来越冷，起床越来越困难，还有一些同仁像我们倾诉便秘之忧。

　　便秘的苦，很多人都经历过，这里隐藏着很多疾病，时常会被人忽视。

　　而发生便秘引起的原因有很多，同时还会引发更多的疾病，这是拉响了身体的警报，要注意了。

什么是便秘?

　　便秘是一种(组)症状，表现为排便困难和排便次数减少、粪便干硬。

　　●排便困难包括排便费力、排出困难、排便不尽感、肛门直肠堵塞感、排便费时和需辅助排便;

　　●排便次数减少指每周排便少于3次;

　　●慢性便秘的病程至少为6个月;

便秘危害不可轻视?

　　虽然便秘本身虽不会直接产生致命的危险，但是如果您的年龄较大，患有其它疾病，如：心脑血管疾病等，那便秘就是一个致命的危险因素;

　　提醒：因为便秘使得排便时必须用力，这样血压就会升高，机体耗氧量增加，很容易诱发脑溢血、心绞痛和心梗而危及生命。