便秘的危害

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便秘的危害


  人生最痛苦的事情不是人活着,钱没了,而是有排便感却拉不出来粑粑啊!

便秘的临床表现?


  排便时间延长,3天以上一次,粪便干燥、坚硬难解。

  患病重者大便坚难,干燥如栗,可伴腹胀腹痛,神倦乏力、口干口臭、暖气频作、胃纳减退等,长时间便秘的话就会诱发痔疮、肛裂、直肠脱垂。

忽视便秘症状,有哪些危害?


  危害1:引起肛肠疾病,如:直肠炎、肛裂、痔疮等。

  危害2:胃肠神经功能紊乱,导致食欲不够,腹部胀满、肛门排气多等。

  危害3:形成肠疾病,如:结肠恶变、溃疡,严重者可引起肠穿孔。

  危害4:影响大脑功能,表现是记忆力下降,注意力分散,思维迟钝等。

经常便秘的患者几点建议:



  1、合理安排一日三餐,不要偏食,要均衡营养,蔬菜等富含纤维的食物尽量多摄入。

  2、多做全身运动,如游泳、打太极拳、步行等都可以便秘。

  3、便秘严重时应及时看肛肠科医生,减少便秘引发肛裂、痔疮等疾病。


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