为什么痔疮手术后最好不要吃香蕉

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 为什么痔疮手术后最好不要吃香蕉



痔疮手术后要保持大便通畅,很多医生都会建议患者多吃香蕉促进排便。


但是,我建议最好不要吃。


大家都知道,香蕉未成熟时外皮呈青绿色,里面的果肉涩得不能下咽。自然成熟的香蕉,涩味一扫而净,软糯香甜,深受大家的喜爱。


生香蕉的涩味来自于香蕉中含有的大量的鞣酸,鞣酸具有非常强的收敛作用,可以将肠道里的粪便凝结成更干硬的粪便,从而造成便秘。自然成熟的香蕉没有鞣酸,反而有润肠通便的作用。


所以人们常说,香蕉有通便作用,但生香蕉反而会造成便秘。


香蕉是热带、亚热带水果,如果等完全成熟时再采摘,保质期短,很快就会变质,所以,现在市面上的香蕉,大多都是生香蕉的时候摘下催熟,是不自然成熟的香蕉,虽然已经尝不出涩味,但里面的鞣酸成分仍然存在。


很多人有过这样的经验,吃了香蕉非但不能帮助通便,反而发生了更严重的便秘。


痔疮术后更建议吃苹果。


苹果中含有丰富的膳食纤维--果胶,在通便上能起到双向调节的作用,当大便秘结时,苹果里的果胶成分可以吸干自己本身容积2.5倍的水分,使粪便软化,易于排出。


当大便泄泻时,果胶又能把粪便中多余的水分吸收,使过稀的大便变得正常,起到止泻的作用。


而且苹果的这种“双向调节”的作用十分柔和,很适合痔疮术后食用。


除此之外,玉米、燕麦、荞麦、红薯等粗粮含有丰富的膳食纤维,也有防治便秘的作用。



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