怎么预防痔疮复发

依据体质病理学理论，病人体质是个体在遗传的基础和环境的影响下，在其生长、代谢过程中形成的相对稳定的特殊状态。

这种状态会对个体的致病因子和其所产生的病例类型造成易感性、倾向性，并对疾病的发生、证候变化、治疗转归造成影响。

混合痔患者多为湿热下注型体质，湿热下注型体质的人血液处于浓、黏、聚、凝的高黏度状态，易造成静脉压力升高，加重痔静脉曲张。如果患者再不注意饮食，或负重远行、久坐久立、长期便秘、泻痢、过食辛辣，造成脏腑功能失调、瘀阻魄门、风燥湿热下迫、瘀血浊气结滞不散，筋脉横结而成痔。

所以，这类患者即便经过手术“根治”，如果不注意调理体质，依然有可能复发。

常规的肛肠治疗手段主要关注“证”的治疗，对于“质”的治疗常被忽视。

中医遵循治病求本的原则，湿热下注型体质的患者需要通过生活起居、情志、用药、饮食等方面调节体质，预防混合痔复发。

1、生活起居：

①湿热下注体质的人应住在阳关充足、干燥的房间，避免阴冷、潮湿的环境。

②保证充足而有规律的睡眠，不要过于劳累，不要熬夜。

③避免久蹲久坐，每次排便时间不超过5分钟。

④早晚进行提肛运动

⑤夏季暑湿重的季节尽量减少户外活动。

2、情志护理：

注意静养心神、安神定志、正确对待喜与忧、苦与乐、顺与逆，平时注重克制过激的情绪，常常放松心情，合理安排自己的日常活动。

3、用药护理：

因便秘努挣、误食辛辣刺激等致病因素后肛门不爽，可适当用药预防治疗。

①用清热凉血、活血化瘀的中药熏洗剂坐浴。

②内服药物可用黄白胶囊、痔康片、乳果糖、龙胆泻肝丸等。

③外敷药物可采用紫白膏、消痔洗剂、普及痔疮栓、消炎生肌膏等。

4、饮食护理：

①多食用清热利湿的食物，如赤小豆、绿豆、薏苡仁、空心菜、笕菜、芹菜、黄瓜、丝瓜、冬瓜、西瓜、葫芦、荸荠等甘平的食物。

②尽量少吃甘酸滋腻之品，例如：羊肉、狗肉、鳝鱼、韭菜、生姜、辣椒、胡椒、花椒、酒等，同时要少吃火锅、烧烤、烹炸等辛温助热之品。

③需戒烟酒。

④多服用富含纤维素的食物，包括新鲜的蔬菜、水果，润肠通便，防止便秘。

⑤合理药膳，如槐花大肠汤、赤小豆薏米粥、黄芪瘦肉粥等。

综上所述，调理体质，是预防痔疮复发的关键因素。