小长假让肛肠别添堵

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 小长假让肛肠别添堵


忙碌的日常生活终于迎来了年中难得的休息,五一小长假眼看着来了又要走了。平时忙个不停,此时想必也开始准备进入了另一种繁忙的假期模式了吧。不过在假日来临即将觥筹交错欢度假期之时,也需要考虑考虑平时陪伴我们一起忙碌的肛肠系统了。


据专家介绍,从历年的情况来看,长短假期之后,前来就诊的肛肠疾病患者会大幅增多,不少患者都是在假期欢乐过度,暴饮暴食引起的。难得的假期,亲朋好友聚会,难免会暴饮暴食,不过吃喝的过快过猛会给肠胃增加负担,再加上近期天气阴晴不定,温度变化幅度大,因此跟容易出现让肠胃着凉的情况。

而且五一小长假期肯定离不开各地都有的美食节了,不少人打算在假期逛玩吃一条龙,而放置在室外的美食,容易受炎热气温的影响,油腻、辛辣的食物不易吃出食物变质的味道,因此也容易引发多种肛肠发炎的情况。对于一些长期便秘、或患有便秘、肛裂的患者,吃下大量刺激性和油腻的食物,容易引发和加重肛肠病情。因此即使在假期,也要尽量保持良好的饮食习惯。

  专家建议,身体健康的关键是要好好理解病从口入的道理,管理好自己的嘴巴,在节假日不宜过度放纵,尽量避免暴饮暴食,少食辛辣刺激性食品及高蛋白、高热量的食物,多吃富含纤维素的蔬果和粗杂粮、蜂蜜、黑芝麻、花生米等;养成良好地生活习惯对预防肛肠疾病有一定的作用。


  专家指出三天小长假,也是适宜解决肛肠疾病的好时机,不少肛肠疾病让患者不良于行,既然如此,还不如到正规的肛肠医院进行检查和治疗呢,作为先进的肛肠专科医院,在五一节假日也照常上班。如果给肛肠疾病让你的假期非常困扰的话,那么还可以来院进行治疗呢。

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