便秘与肛裂的恶性循环

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便秘与肛裂的恶性循环


便秘和肛裂就像是一对情侣,经常成双成对地出现,不过对于患者而言,这一对肯定就是怨偶了。不少患者一开始是因为排便时特别疼痛,然后开始不由自主的憋便,结果是越憋大便时越疼,这真是让人挠头啊。专家指出,憋便容易导致便秘,便秘容易导致肛裂,肛裂的疼痛让患者不自觉地憋便,憋便又导致了便秘,以致于形成了一种恶性循环。

 

专家指出,憋便的坏处很多,一方面降低排便感受器官的敏感度,导致排便反射不能完成,造成便秘,而便秘导致排便时进一步刺激扩张原本的裂口;另一方面憋便还影响了括约肌功能,会造成内括约肌痉挛,导致排便时剧烈疼痛。因此,想要避免恶性循环的话,得从保证大便通畅,避免肛裂开始做起。

1、避免大便异常,肛管不会无缘无故就开裂,多数肛裂都是因为外力的冲击或摩擦。如果粪便过粗过硬,这个时候肛门适应性正好又差,结果就会摩擦出“火花”而使肛管裂开。此外,有研究发现,不仅是便秘,腹泻也会产生肛裂。

2、内括约肌痉挛,从肛门机能来讲,肛管有一定压力,这种压力有利于肛门闭合,而肛管压主要来自于内括约肌。如果内括约肌张力高,就会造成肛管静息压明显增高,这时肛门的舒展性不够,当干硬的粪便通过时,就会产生裂口。内括约肌属于平滑肌,但受到粪便残渣和肠液刺激裂口的话,就会产生痉挛,导致剧烈疼痛。

3、局部缺血,局部缺血是导致肛裂的重要原因,而且裂口不愈合反复发作的话,容易形成陈旧性肛裂。

4、解剖学上的缺陷,肛门外括约肌在肛管前后形成两个三角形裂隙,对肛管缺乏足够的支撑,一旦经受粪便撞击时,就容易产生裂口。


 

指出,值得注意的是,肛裂的发生是在长期的、多种病因积累的基础上造成的,这些因素包括肛管皮肤弹性的降低、血液供应障碍、前后壁易于损伤、内括约肌适应性降低、肛损伤等。因此,合理调整饮食和排便习惯,对于改善肛裂很有好处。当然,如果肛裂持续一周以上的话,还是需要到正规的肛肠医院就诊比较好,这样可以避免急性肛裂转变成陈旧性肛裂,导致治疗起来更麻烦。




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