便血不可忽视,其中一种更要重视!

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便血不可忽视,其中一种更要重视!


胃出血的学名为上消化道出血,是一种常见的胃部急症,相信很多人对胃出血的了解仅仅停留在字面意思,那么什么症状意味着胃出血?我们又该如何预防?

胃出血有2大典型症状

1、呕血

上消化道出血后,因为血液刺激,大部分患者会出现呕血的症状。如果出血后马上呕出,血液呈现鲜红色;如果血液已经在胃内停留一段时间,经过胃酸作用之后再吐出,则呈咖啡渣样的棕褐色。

2、便血

血液除了呕出外,更多的会从肠道排出。

血红蛋白经过肠内硫化物作用后会形成黑色的硫化铁,因此,排出的血液一般都呈现柏油样的黑便(因为粪便呈黑色,而且大便表面有粘液,略发亮,类似柏油,故称为柏油便)。

只有当出血量大、血液迅速通过肠道时,排出的血才会是暗红色,甚至鲜红色。一般来说,当消化道出血量大时,患者既有黑便也有呕血;出血量小时,常常只有便血。

那么,胃出血应该如何有效预防呢?

1、饮食软化,禁忌粗糙

进食过于粗糙的食物可能会划伤食道或胃底曲张的静脉,导致胃出血。炒饭、煎饼等太硬的食物,粽子、年糕等糯米制品,各式冷饮等都可能导致胃部不适,应留意选择。

本身有胃病的患者,饮食上一定要注意少食多餐,不吃过饱。进食时最好细嚼慢咽,食物以软烂少渣、富含营养的食物为宜。

2、合理休息,不可过劳

患有胃溃疡和胃炎的患者一定要注意休息,不可过于操劳,做到劳逸结合。医生提倡患者可进行散步、打太极拳、练气功等比较舒缓的运动,不宜做快跑、急走等剧烈活动。

3、戒烟戒酒,合理用药

戒除香烟,避免酒类、咖啡因(浓茶、咖啡)、辣椒、胡椒等刺激性食物的摄入,食物不适宜过冷或过热。

对肝脏有损害的某些药物和化学品要慎用,如 阿司匹林等,以免诱发消化道黏膜出血。

4、情绪轻松,不要紧张

不良的情绪同样会诱发急性胃出血,因此患者一定要保持心情的愉悦乐观。


温馨提醒:胃肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在,一定要定期进行胃肛肠疾病筛查,早预防、早发现、早治疗。


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