肛裂的饮食和保健

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肛裂的饮食和保健


肛裂是一种令人比较痛苦的疾病,由于排便过于用力、便秘等原因,导致肛管皮肤破裂。肛裂患者常可发现便血,排便时和排便后都会感到剧烈的疼痛。除此之外,肛裂若处理不好还容易导致感染和溃疡。患了肛裂怎么办?为大家介绍一些肛裂的治疗方法。 

肛裂的治疗之饮食调理

肛裂患者的饮食是非常重要的,因为肛裂一般由便秘引发,所以日常一定要多喝水,增加消化液分泌的同时,也能使大便软化。同时患者应多吃新鲜的蔬菜和水果,多吃一些粗纤维食物,才可以促进肠道蠕动,避免便秘。燥热和辛辣的食物最好不要吃,以免刺激肛裂部位,发生感染。 

改善便秘是缓解肛裂病情的有效途径,多吃一些帮助排便的食物,可以减轻排便的痛苦。比如蜂蜜、酸奶、糙米和红薯等,另外,一些常见的水果也有改善便秘的作用,患者可以多加食用,如苹果、香蕉、草莓和柚子等。 

患者的饮食一定要遵从医生的嘱咐严格进行,进餐时要保持周围环境的清洁和气氛的轻松,使患者更好地进食和消化。要注意饮食卫生,避免使用不清洁的食物,发生感染和其他疾病。

肛裂的治疗之保健手段

肛裂患者应养成每日定时排便的习惯,使身体适应排便时间,更顺利地排便。经常进行体育活动,可以帮助排便。若排便实在过于困难,可以服用液体石蜡、果导片等缓泻剂,日常可多食用大黄、潘泻叶等草药泡茶饮用,帮助排便,但要注意不可过于依赖缓泻剂,以免加重肛裂。 

患者应调节自己的心理,正视便秘与肛裂的情况,不要因为排便痛苦而逃避排便。家人应经常给予开导,使其心情舒畅和放松,积极就医,更利于排便的进行和肛裂的康复。

温馨提醒:肛肠疾病多由日常饮食和卫生习惯影响,一定要引起重视,养成良好的卫生习惯和健康饮食。一旦有症状存在,一定要定期进行肛肠疾病筛查,早预防、早发现、早治疗。

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