肛周保养是必须的吗

肛周保养是必须的吗

人们往往特别注意脸部肌肤的保养美容，却很少人会保养肛门，都认为肛门是一个脏的地方，忽视对其的清洁和“养护”。其实，一旦此处发生疾病，同样是非常痛苦。

因此，要了解肛门周围皮肤的特点，以利养护，防治疾病的发生。①皮肤松弛，有许多皱襞，容易藏纳污垢，也容易被粪便污染。②肛门周围皮肤有色素沉着，故皮色较黑。③肛门部位特殊，自己看不见。④存在毛囊、汗腺和大汗腺和皮脂腺，所以肛门周围皮肤容易潮湿，也容易得毛囊炎、汗腺炎及皮脂腺囊肿。
所以，要注意肛门局部卫生，便后清洗，便纸要柔软干净，平时保持大便通畅，不能久站久坐久蹲，防治局部外伤。
那么哪些不良习惯会引起痔疮呢？首先还是饮食方面，吃辣喝酒刺激性的食物，会刺激血管扩张，扩张以后通透性增大红细胞会流出来，粘膜会糜烂破损，引起便血。 另外，大便干燥把内痔粘膜和直肠粘膜划破。
第三，抵抗力、免疫力下降等，比如熬夜。
总的来说生活需要规律一些，好比轴承，规律的运作就不会费油，损耗也小，忽快忽慢的运动节奏，轴承坏的也快也费油。肛门也是一样的道理，不好的养护，肛门的伤害也很大。因此规律的饮食，规律的作息，规律的运动都是非常关键的。