为什么上厕所玩手机太久会伤肛

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 为什么上厕所玩手机太久会伤肛


 现在人们上厕所也许会忘记带纸,但不会忘记带手机,觉得最幸福的事情不过如此。

  那你知不知道,上厕所时间长不但手机费电,分分钟痔疮已经找上“门”了,到时候你就可以享受“菊花残”待遇了。

为什么上厕所玩手机太久会伤肛?


  1、研究表明,厕所排便最佳时长是 3 分钟左右;

  2、不仅久坐会得痔疮,久站也会得痔疮;

  3、怀孕期间得痔疮的几率会增加;

  4、如果是蹲坑姿势,时间太久不仅容易得痔疮,也会损伤膝盖,因为蹲姿大于 90 度时,膝盖内侧关节受到挤压会变大,造成髌骨内侧面的磨损;

  5、约40%的痔疮患者无症状,另外痔出血几乎都是无痛的;

  6、血栓形成时,患者可能出现急性发作的肛周疼痛,并伴有可触及的肛周“肿块”。与内痔相比,血栓形成更常见于外痔;

  7、肛周皮肤刺激或瘙痒也是痔的常见症状;

  8、不要过度用力排便,一方面用力会升高血压,另一方面也会增加得痔疮的风险;


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